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Le yoga, c'est fait pour toi !, petit guide du yoga / Légale, Ariane (1987-....). Auteur
Livre
Edité par Rue des enfants - 2020
Qui douterait aujourd'hui des bienfaits du yoga ? Yoga apaisant ou yoga dynamique, le yoga est bon pour la santé. Il garde en forme et nous permet d'atteindre une certaine maîtrise de nos émotions. Alors pourquoi ne pas en faire profiter les enfants ? A travers différents exercices adaptés pour les petits, vos enfants pourront eux aussi se mettre au yoga et apprendre à apprécier la pratique d'une activité saine tout en s'amusant.
Voir la collection «Aux petits bonheurs des enfants, 2020»
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