L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement, l'approche corporelle innovante et accessible à tous..., la méthode Munz Floor / Munz, Alexandre. Auteur

Livre

Munz, Alexandre. Auteur

Edité par Éditions Eyrolles - 2022

Basée sur des mouvements de la colonne vertébrale en rotation, la méthode Munz Floor permet de récupérer du tonus musculaire profond et de libérer les tensions et douleurs au niveau des muscles et des articulations afin de soulager le mal de dos ainsi que le stress et les migraines en agissant directement sur le système nerveux central. ©Electre 2023

2 emprunts.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Ostéo-gym : les postures qui soignent / Dr Ma...

Livre | Pérez, Marc (1954-....). Auteur | 2018

Mal de dos, douleurs cervicales, genoux sensibles... La sédentarité met notre corps à rude épreuve, mais nous pouvons le rapprivoiser pour nous soulager nous-mêmes et nous préserver sur le long terme. Grâce à cet ouvrage entièreme...

Apnée / Sonja Delzongle

Livre | Delzongle, Sonja (1967-....). Auteur | 2025

En tentant de battre le record du monde d'apnée sur les bords de la mer Rouge, Lukas Berger disparaît mystérieusement dans le Blue Hole, un gouffre mythique mais dangereux. Lorsqu'un corps mutilé d'un autre plongeur est découvert ...