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En pleine forme / Lorphelin, Marine (1993-....). Auteur

Livre

Lorphelin, Marine (1993-....). Auteur

Edité par Marabout ; Impr. PPO graphic - 2023

Un guide dans lequel M. Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des astuces et des routines à appliquer pour améliorer sa santé physique et mentale de façon durable. ©Electre 2023

2 emprunts.

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